AKTIVITÄTEN
Das Café Nona ist nicht nur ein Café, sondern auch ein Ort für gemeinsame Aktivitäten. Wir freuen uns auf kreative Vorschläge und sind offen für neue Ideen. Melde Dich gerne, wenn Du ein Angebot oder eine Idee einbringen möchtest. Einige Aktivitäten wurden bereits umgesetzt oder sind in Planung.
Digital Café
Im Digital Café bieten kompetente junge Frauen und Männer Antworten und praktische Hilfe. Sie kennen die Hürden des digitalen Alltags und unterstützen Dich mit Geduld bei Fragen zur mobilen Kommunikation.
Donnerstag, 14–16 Uhr, kostenlos, ohne Anmeldung
► Winterpause: Vom 22. Dezember 2025 bis 2. Januar 2026 findet das Digital Café nicht statt.
Zusammen stricken
Liebst Du es, zu stricken, zu häkeln oder zu sticken? Dann komm vorbei und mach es Dir in gemütlicher Atmosphäre im Café Nona bequem! Gemeinsam mit anderen kannst Du an deinen eigenen Projekten arbeiten, Ideen austauschen und Dich inspirieren lassen.
Mitbringen: Dein aktuelles Strick-, Häkel- oder Stickprojekt
Mittwoch, 9–11 Uhr, kostenlos (kein Kurs), ohne Anmeldung
Kurse
SCHREIBATELIER – DEINE WINTERGESCHICHTE IM KLEINFORMAT
Du entfaltest deine Kreativität, stärkst spielerisch dein Schreiben und lässt dich in einer inspirierenden Runde zu neuen Ideen tragen – ganz ohne Vorkenntnisse.
► 12. Januar – 09. Februar, 09:00–11:30 Uhr
Anmeldung
DIALOGZIRKEL: LEBENSLINIE
Du erkundest prägende Lebensereignisse und lernst, konstruktiv damit umzugehen. Dabei nutzt du biografische Stationen als persönliches Lernpotenzial.
► 19. Januar, 14:00–15:30 Uhr
Anmeldung
ENGLISH BOOK CLUB
Are you a «bookworm»? Together, we’ll choose books and explore how each story shapes you as a reader and echoes into the world around you.
► 26. Januar – 01. Juni, 13:30–15:00 Uhr
Anmeldung
SPIELEND DEN MORGEN GENIESSEN
Du geniesst einen gemütlichen Vormittag mit spannenden Spielen, begleitet von zwei erfahrenen Spielleiterinnen. Gemeinsam entdeckt ihr neue Favoriten in geselliger Runde.
► 29. Januar – 26. März, 09:30–11:30 Uhr
Anmeldung
SUPPEN UND GRUNDZUTATEN
Du entdeckst die Vielfalt von Suppen, ihre Zubereitung und wichtige Küchengrundlagen. Zusammen kochen wir herzhafte Suppen und geniessen sie in guter Gesellschaft.
► 02. Februar, 17:00–20:45 Uhr
Anmeldung
DIALOGZIRKEL: PERSPEKTIVENWECHSEL
Du lernst, deine Ressourcen zu erkennen, deine Resilienz zu stärken und das Glas halbvoll zu sehen.
► 16. Februar, 14:00–15:30 Uhr
Anmeldung
BOWLS, SAUCEN UND DRESSINGS
Wir lernen schnelle und nahrhafte Salat- und Bodhi Bowls zuzubereiten, inklusive selbstgemachter Saucen und Dressings. So geniesst du vielseitige, gesunde Mahlzeiten mehrmals pro Woche.
► 02. März, 17:00–20:45 Uhr
Anmeldung
NATURKOSMETIK
Du erfährst, welche Rohstoffe und Pflanzen sich für einfache Kosmetik eignen, und stellst im praktischen Teil deine eigene Naturkosmetik her.
► 09. März, 14:00–16:30 Uhr
Anmeldung
DIALOGZIRKEL: PSYCHISCHE GESUNDHEIT
Du bekommst Einblick ins bio-psycho-soziale (und spirituelle) Modell und erfährst, wie du gesund bleibst.
► 16. März, 14:00–15:30 Uhr
Anmeldung
QUICHE
Wir bereiten vegetarische und vegane Quiche zu, die sich vielseitig variieren, einfrieren und für jede Mahlzeit nutzen lässt – ergänzt durch Suppe und einen leichten Salat für ein unkompliziert festliches Essen.
► 23. März, 17:00–20:45 Uhr
Anmeldung
DIALOGZIRKEL: STRESS
Wir setzen uns damit auseinander, ab wann Stress krank macht und welche Strategien uns helfen, mit belastenden Situationen umzugehen.
► 20. April, 14:00–15:30 Uhr
Anmeldung
EIGENES MANDALA GESTALTEN
Nach einer kurzen Einführung in verschiedene Techniken malst du dein eigenes Mandala und lässt dich ganz auf Freude, Experimentieren und Zentrierung ein. Vorkenntnisse brauchst du keine – du wirst individuell begleitet.
► 27. April – 11. Mai, 14:00–16:00 Uhr
Anmeldung
DIALOGZIRKEL: PROBLEME UND KONFLIKTE
Wir alle haben Probleme und Konflikte – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Du bekommst dazu etwas Theorie und praktische Tipps.
► 18. Mai, 14:00–15:30 Uhr
Anmeldung
ROTES LINSEN-DAL
Wir erleben, wie nährstoffreich, günstig und nachhaltig Hülsenfrüchte sind und wie einfach ein aromatisches Linsen-Dal gelingt. Gemeinsam üben wir das Handwerk, geniessen ein vollwertiges Gericht und tauschen uns aus.
► 15. Juni, 10:30–13:00 Uhr
Anmeldung
DIALOGZIRKEL: TABUTHEMEN
Du sprichst über alles, was dir schon lange auf dem Herzen liegt – alles Ethik-Taugliche ist willkommen und hat Raum.
► 22. Juni, 14:00–15:30 Uhr
Anmeldung